Gestion des émotions

La joie ? La colère ? La peur ? L’impatience ? Le mécontentement ? La tristesse ?

Tes émotions peuvent parfois te porter préjudice, apprendre à les contrôler ne veut pas dire ne pas vivre l’instant présent mais avoir la maîtrise de soi pour ne pas faire de bêtises à chaud comme des décisions regrettables.

La fréquence de tes émotions t’amène à rentrer en résonance avec ton égal. Je m’explique, si tu es fréquemment en colère les évènements créeront une situation de conflit avec une autre personne colérique.

« La qualité de tes émotions reflète ta qualité de vie »
Max Piccinini